大家防疫期間是胖了還是瘦了呢？國外有研究顯示，防疫期間有1/5的人體重平均增加約2-5公斤，而且變胖的通常是原本體重就超標的人，也就是瘦的更瘦胖的更胖，跟貧富一樣，差距越拉越大真是氣死人（噴淚）
我認真的想了想，其實關在家活動量驟減照理說應該不會一直餓的啊，大部份的時候只是一種習慣或是安慰，覺得被關已經夠可憐了，又來了個Delta著實讓人焦慮（拔頭髮）所謂的自由生活遙遙無期，這時候還要飲控太不人道了（舉牌抗議完轉身拿出我的comfort food）
我跟我朋友說：但現在放任身材走樣出關時還要減肥好像會更痛苦
她：不會，印度神童說2023才能恢復正常生活，先不用擔心那麼遠，2022年底再來煩惱，而且，出關後，別人更肥，所以還好。
哈哈哈哈哈哈她真是我人生的導師、黑暗中的一盞明燈（起立鼓掌）雖然運動是對身體好最好還是可以維持一定的運動量，但也要適時的放寬心，不要被社會對美的框架給綁架了（很會幫自己、還有眾生找台階的me）
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